10 természetes gyógymód megfázás és influenza ellen – hatékony immunerősítők

109

A természet patikája számtalan immunerősítő gyógymódot tartogat, melyekkel akár egy-két nap alatt megszüntethetők a nátha és az influenza tünetei.

Természetes antibiotikumként ható mézes foghagyma, torokfertőtlenítő sós víz, vírusölő hagymaszirup, légúttisztító illóolajok – ezek a legfontosabb házi immunerősítő gyógymódok, melyek mind hatásosak megfázás esetén.

1. Természetes antibiotikum: mézes fokhagyma

A fokhagyma természetes antibiotikum, vírus és baktériumölő hatású ezért csodafegyver a megfázásos időszakban akár megelőzésként, akár gyógymódként is hatásos.

Elkészítése: Fél gerezd fokhagymát kell apróra vágni, és 1 teáskanál mézzel egyben lenyelni, mint egy kanalas orvosságot. Naponta akár 3-szor is megismételhetjük, hiszen ez a legjobb természetes antibiotikum, 2-3 nap alatt kitakaríthatja a kórokozókat a szervezetből.

10 természetes gyógymód nátha és influenza ellen - hatékony immunerősítők

2. Orcsepp helyett – természetes légútisztítók

Az eldugult orr, az arcüreg és a légutak tisztításának legegyszerűbb módja a zsebkendőre csepegtetett illóolajak belélegzése. Megfázás esetén ajánlott az eukaliptusz, kámfor.

A leghatásosabb azonban egy ősi kínai illóolaj keverék, a Polarbear kínai balzsamolaj (dm-ben, Herbáriában kapható). Néhány perc alatt kitisztítja az eldugult orrot, és fejfájásra is tökéletes.

10 természetes gyógymód nátha és influenza ellen - hatékony immunerősítők

3. Köhögéscsillapító kakukkfű és izzasztó bodza tea

Nátha és influenza esetén a két legfontosabb gyógynövény a kakukkfű és a bodza.

A kakuffű tea fertőtlenítő hatású, meghosszabbítja a sejtek életét, erősíti immunrendszerünket. Köhögés, torokfájás, esetén fogyasszunk belőle napi 2-3 csészével mézzel ízesítve. A bodza tea pedig izzzasztó hatásával segíti a gyógyulást.

10 természetes gyógymód nátha és influenza ellen - hatékony immunerősítők

 4. Régi népi gyógymód torokfertőtlenítésre – a sós vizes gargarizálás

A sós vizes gargarizálás egy régi népi gyógymód, mely hatékonyan megszünteti a kezdődő nátha tüneteit, hiszen fertőtleníti a torkot és a légutakat, és eltünteti a betegséget okozó bacilusokat.

Elkészítése: 1 dl langyos vízbe keverjünk 2 teáskanálnyi tengeri sót, majd gargarizáljunk vele 2-3-szor. Naponta többször is megismételhetjük, de a legfontosabb a lefekvés előtti toroköblítés.

10 természetes gyógymód nátha és influenza ellen - hatékony immunerősítők

5. Vírusölő hagymatea

Köhögésre, torokfájásra kiváló gyógymód a vírusölő hagymatea fogyasztása is. Amint iható hőmérsékletűre hűlt a tea, ízesítsük köhögéscsillapító hárs-, vagy kakukkfűmézzel.

 6. Hagymaszirup gyerekeknek is

Köhögés ellen hatékony gyógyszer készíthető mézből és hagymából. Elkészítése: Vágjunk apróra vagy vékony szeletekre két fej vöröshagymát, és locsoljuk meg annyi mézzel, hogy ellepje. Fedjük le és hagyjuk állni egy éjszakán át. Reggelre el is készül a szirup, mely segít leküzdeni a fertőzéseket csillapítja a köhögést és enyhíti a torokfájást. Naponta többször is kanalazhatunk belőle.

Hagymaszirup gyerekeknek is nátha ellen

7. Immunerősítés C-vitaminnal

Megfázás esetén fontos az immunrendszer erősítése extra mennyiségű C-viatinnal, hogy a szervezet könnyebben legyőzze a vírusokat. Naponta fogyasszunk 1000 mg természetes C-vitamint, amíg el nem múlnak a tünetek.

10 természetes gyógymód nátha és influenza ellen - hatékony immunerősítők

8. Fekete retek mézzel – ősi gyógymód

A feketeretek az influenzás, megfázásos időszakban nagyon hasznos tud lenni. Gyógyító hatását már az ókori görögök is ismerték. 

Egy nagy fekete retket meghámozunk, majd lereszeljük és 3 evőkanál mézzel összekeverjük. 10 órát állni hagyjuk, majd kinyomkodjuk. Az így kapott levet egész napra elosztva fogyasszuk.

9. Gyömbértea torokfájásra

A gyömbértea enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és egyben a vírusokkal szemben is képes felvenni a harcot.

Kínában és Indiában már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás kezelésére. Influenzás időszakban igazi orvosság a gyömbértea mézzel és citrommal.

Kínában és Indiában már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás kezelésére

10. Eukaliptusz-inhalálás szaunában

Kezdődő nátha esetén, amikor még csak az első tünetek jelentkeznek, de még nincsen lázunk, hatékony immunerősítő egy eukaliptusz-inhalálás a forró szaunában. Csepegtessünk a szauna kövekre eukaliptusz illóolajat, hogy megteljen a forró gőz fertőtlenítő, gyógyító hatóanyagokkal.

Forrás: impressmagazin.hu

- Hirdetés -